El éxito llega cuando la preparación y la oportunidad se encuentran

ALCANZA TU MEJOR VERSIÓN

CON UN MÉTODO DE

ENTRENAMIENTO Y UN PLAN

NUTRICIONAL PERSONALIZADO 

Planes entrenamiento y nutrición. Ponte en forma. Déjate asesorar por un experto en entrenamiento personal y nutrición.

 

DESARROLLA TODO TU

POTENCIAL FÍSICO Y MENTAL.

RECUPERA TU SALUD ORIGINAL

Planes Entrenamiento y Nutrición

Pack Entrenamiento:  Trainning Max

Uno no deja de correr porque se hace viejo, uno se hace viejo porque deja de correr

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TRAINNING MAX

Programa personalizado con una progresión semanal de los ejercicios en cuanto a cargas, repeticiones, intensidad, descansos…

Entrenamiento adaptado al nivel de condición física inicial teniendo en cuanta el historial de lesiones y/o patologías previas…

La idea es que cada semana experimentes mejoras notables y aprendas la base de ejercicios indispensables para saber cómo mantenerte en forma y al mismo tiempo evitar lesiones muchas veces producidas por una mala planificación o incorrecta ejecución de los ejercicios.

Planes Entrenamiento y Nutrición

Pack Nutrición:  Clean Nutrition

Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento

Planes entrenamiento y nutrición. Ponte en forma. Déjate asesorar por un experto en entrenamiento personal y nutrición.

CLEAN NUTRITION

Elaboración de un plan nutricional acorde a las características individuales de cada persona según gustos, historial patalógico, intolerancias alimentarias etc…

No existe una dieta universal para todo el mundo. Según tu perfil  fisiológico te propongo un plan de nutrición que incluya los alimentos que mejor asimilas, absorbes y digieres. Esto marcará la diferencia a nivel energético tanto en tu día a día como a la hora de realizar actividad física.

      Planes Entrenamiento y Nutrición

Pack Top: Trainning Max + Clean Nutrition

 

EL ÚNICO FRACASO

ES NO INTENTARLO

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TRAINNING MAX + CLEAN NUTRITION

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Planes Entrenamiento y Nutrición

Contacto

Tu entrenador Alejandro Gil de la Calle
Alejandro Gil de la Calle
Preparador físico y Asesor Nutricional

EL ÉXITO ES LA SUMA DE PEQUEÑOS ESFUERZOS REPETIDOS DÍA TRAS DÍA

Formulario de contacto

15 + 15 =

Email: alejandrogildelacalle@gmail.com

Teléfono: +34 678 36 50 39

Facilito mis datos personales incorporados en este formulario, consintiendo expresamente el tratamiento de los mismos a Alejandro Gil de la Calle, en la finalidad y los términos descritos en la Política de Privacidad de la Web (https://planesentrenamientoynutricion.com/), la cual he leído, entiendo y estoy informado/a de los derechos que puedo ejercitar (acceso, rectificación, oposición, supresión (“derecho al olvido”), limitación del tratamiento, portabilidad) sobre dichos datos personales. Planes entrenamiento y nutrición.

Sobre mí…

Estoy encantado con los ejercicios y sus resultados, pero sobre todo con Alejandro. Además de ser un maravilloso profesional que te transmite perfectamente sus conocimientos para que realices correctamente el ejercicio, Alejandro es un encanto, simpático y muy atento. La recomiendo muchísimo.

Javier -

Genial!! Llevamos dos meses entrenando con Alejandro y estamos muy contentos, trato estupendo ,muy profesional y se van viendo los resultados. Lo recomiendo.

Carmen -

Experiencia genial. Persona muy organizada que personaliza las tablas de ejercicios a tu tiempo y necesidad. Todo un profesional.

Blanca -